〇　２０２２年１２月下旬　　気ままサイクリング
　　　　　　　　　　　　　　　年の終わりの良い時間
　特段の目的はないけれど　天候に恵まれた中　年末気ままサイクリング。気ままにできるのが有難いことと
　田舎道を走る。

　　　　　　
　畑賀の田園を超えて甲越峠へ出る


〇　２０２２年１２月上旬　　散歩でクライミング
　　　　　　　　　　　　　　　山の色は七変化
　紅葉も終わりになり　冷たい風に吹かれ　落ち葉を踏みしめての山登り。木々の葉の色は　濃い色から次第に薄い色に
　変わっていく。自然が作り出す七変化は美しいと思いながら岩を楽しむ。

　　　　　　

〇　２０２２年　１１月下旬　　高知市タウンウオーク
　　　　　　　　　　　　　　　　歴史を感じ　今を過ごす
　四国山地の急峻な山を超えるといきなり高知市。城を囲むように街はできていた。江戸明治と日本の夜明けに大きく貢献した
　県である。名所は多く　観光客もそれ以上に多く　賑やかさを自ら発信していて　歴史と今の情熱を感じられた。
　
　　　　　　
　巨大な城　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高知の中心　はりまや橋
　　　　　　
　イベントは盛り上がっていた　　　　　　　　　　　　　　　　　駅前の像　先生と記してある

〇　２０２２年　１１月下旬　　ライオン岩クライミング
　　　　　　　　　　　　　　　　岩場から高知市を望む
　高知の里山南嶺にあるライオン岩を登るのも　一つの目的の高知旅。けれどこの岩は難しかった。付近にある岩場を
　尋ねる。ロープなしでは登れないので諦めもついたが　目標をもって訪ねてこれたのは良かった。

　　　　　　
　ライオン岩　垂直だった　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　岩上からの眺め
　　　　　　
　付近の岩場を登る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高知市観光　武家長屋

〇　２０２２年　１１月下旬　　遍路で桂浜サイクリング
　　　　　　　　　　　　　　　　浦戸大橋は天空の橋
　高知駅で自転車を借り　お寺を廻りながら　桂浜へ遍路でサイクリング。竹林寺の素晴らしは感嘆する。
　浦戸大橋は長さ　高さと　大きさは巨大。建造に敬意の念を抱くも　通過は危険で一つの修行だった。

　　　　　　
　竹林寺　　五重の塔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参道
　　　　　　
　空に掛かるような大橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　危険で楽しむ余裕はない
　　　　　　
　龍王岬岩場を自転車でおりて桂浜　　　　　　　　　　　　絶景の大海原だ

〇　２０２２年１１月中旬　　散歩でクライミング
　　　　　　　　　　　　　　　眺め良しの岩場
　いつもの近場での散歩でクライミング。体の動きを止めないで滑らかに連続させる目的。岩に腰掛て
　街並みを　紅葉の木々を　瀬戸内の海を眺めるのは　山ならではの楽しみである。

　　　　　　

〇　２０２２年１１月中旬　　願い事登山
　　　　　　　　　　　　　　　鐘がなる岩
　散歩でクライミング。ほぼ垂直なので　慎重にならざるを得ない岩登り。景色を眺めてると　一つ鐘が鳴る。
　鐘つき堂が近くにあり　願いを込めであろう鐘の音が　秋の澄んだ空気の中を響きわたる。いい感じであった。

　　　　　　

〇　２０２２年１１月下旬　　田園サイクリング
　　　　　　　　　　　　　　ほどほど
　遊びとトレーニングで　近場のいつもの田園を巡る　ほどほどサイクリング。同じように見えて　変化があるから不思議である。
　季節も　沿道の花も変われば　人も変わり　思いも変わる。
　
　　　　　　

〇　２０２２年１０月下旬　　ロープでクライミング
　　　　　　　　　　　　　　　動く自然石
　好天に誘われロープを使用してのクライミング。不思議なもので　動いてはいけない大きな岩がぐらっと動く。
　何年も同じ方向に力を加えれば動き出す。絶対はないので　岩登りはロープは使用したほうが良いなと思う。
　
　　　　　　

〇　２０２２年１０月下旬　　散歩でクライミング
　　　　　　　　　　　　　　　少しづつ登山
　３０分も歩けば近所の岩場に着く。汗は出なくなり　紅葉も少しづつ始まり　岩には良い季節になってきた。
　少しづつ楽しむ山登りだけれど　落ち着いた　良い時間が過ぎていく。

　　　　　　
　

〇　２０２２年１０月下旬　　庄原里山ウオーク
　　　　　　　　　　　　　　　秋バラの道
　庄原の澄んだ青空と　バラ咲く里山を楽しみに訪ねる。バラは一生懸命育てている人の思いが伝わってくる。
　自然の大きさに合わせて　時間はゆっくり　そして確かに流れていた。
　
　　　　　　
　

〇　２０２２年９月中旬　　サイクリングでクライミング
　　　　　　　　　　　　　面白いけれど
　水分峡谷のいつもの岩場で遊ぶ。今回はアブミとロープを使用。技術は使わないと錆びてしまう。早く正確にできるのが
　大切。気を抜かないよう　気持ちで負けないよう　どうしたら良いかを考えながらの　面白いけれど大変な遊びだ。

　　　　　　
　近く便利な岩場　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　土砂災害の跡が残る

〇　２０２２年８月上旬　　宇品慰霊サイクリング
　　　　　　　　　　　　　　夏色の海を泳ぐ
　夏　海を泳ぐのは大きな楽しみ。長く通う元宇品。初めに陸軍桟橋で慰霊を行う。多くの方が再び戻ることはできなかった。
　ここは　海水浴場、水族館があり学生のヨットと賑やかだった。今は静かで　きれいな海が広がっている。

　　　　　　
　陸軍桟橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記念碑
　　　　　　
　この海で泳ぐ

〇　２０２２年７月下旬　　セロトニンサイクリング
　　　　　　　　　　　　　　坂道の楽しみ
　とても暑いけれど田園サイクリングをする。坂道は体力的には負荷があるが　自然の持つ力と　セロトニンの効果か
　楽しさが湧き　心の静かさも出てくる。ゆつくり　のんびりでは　難しいのだろうと感じる。

　　　　　　
　

〇　２０２２年７月中旬　　黄金山ヒルクライム
　　　　　　　　　　　　　　今はむかし
　黄金山を自転車で登る。多くの方が訪れそれぞれ楽しんでおられる。かって　展望レストランで何か食べたこと　トレーニングで
　よく走ってきたこと　山道で山菜をとっていたこと等を思いながら　涼しい風に吹かれ　しばらくの時を過ごす。　

　　　　　　
　ゴール地点　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　橋が架かる前は渡船だった

〇　２０２２年７月上旬　　散歩でクライミング
　　　　　　　　　　　　　　　夏の思い出
　海沿いの山は暑い。途中の公園で水を浴びながら岩場へ着く。暑いのは昔からで　大きくは変わってはいない。
　岩登りは　日常にはない工夫した動き　真剣さと面白さがある。暑さを忘れての遊びで　夏の思い出だ。

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　眺め良く　気持ちも明るくなる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

〇　２０２２年４月中旬　　サイクリング遍路　　
　　　　　　　　　　　　　　それなりに達成感
　住んでいる町のサイクリング遍路を行う。５寺あり　人の営みに結びついた歴史や味わいが　それぞれに感じられる。
　まとめて回ってみると　すっきりした気持ちと共に　それなりに達成感も湧いてきた。

　　　　　　
　　古いお寺　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月が映る手水鉢

〇　２０２２年２月下旬　　春スキー
　　　　　　　　　　　　　　　幸せの青空
　スキー場で一日を過ごす。暖かく春の陽気で　気持ち和らぐ季節になってきた。春スキーはシーズンのおまけの面と
　いつまでもスキーをしている贅沢な面があるようだ。青空のもと　残雪で遊ぶ　これはこれで幸せかなと感じる。

　　　　　　
　大切なファミリーゲレンデ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山頂の空が見える爽快なスカイコース
　　　　
　上手くいかないからダウンヒルコース

〇　２０２２年２月下旬　　博多ウーク
　　　　　　　　　　　　　　　今も生きている
　博多に用事があり　合間に駅前や柳橋を歩く。駅前には福岡国際マラソン優勝者を称える記念碑がある。名ランナーの
　走りと　レースにかける意気込みが目に浮かぶ。人が頑張ったことだけれど　私の心の中には　今も生きている。

　　　　　　
　優勝者の名が記されている　　　　　　　　　　　　　　　　　　観光名所の柳橋付近

〇　２０２２年２月中旬　　　スキー練習
　　　　　　　　　　　　　　　降る雪に　こころ晴れる　
　雪降る中での練習。雪面が良く見えないのもあり　その場対応になりがちで　スキーはいつまでも難しいなと感じる。
　ただ　ドンドン降る雪で雰囲気は良い。スキーの楽しさは　綺麗な冬景色に巡り会えることにもあり　心は晴れる。　

　　　　　　

〇　２０２２年１月下旬　　　スキー練習
　　　　　　　　　　　　　　　いつでも夢を
　晴天に恵まれ　スキー場で今週も一日を楽しく過ごす。遊びではあるが　上達の人と滑っていると　一本一本に
　目標を持って　思いを込めていければ　良い時間を過ごせると思う日であった。

　　　　　　
　　人気のペンギン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　青空の山頂コース
　

〇　２０２２年１月上旬　　　新年スキー
　　　　　　　　　　　　　　　新しい年に
　古い年を送り　姿勢を整え　新しい年から　また歩き出していければと　新年を吉和のスキー場で過ごす。
　吉和は　学生時代から登山で幾度も訪ねた　忘れ難い思い出の地。希望を胸に　静かにスキーを滑らせた。　
　
　　　　　　

〇　２０２１年１２月下旬　　年末スキー
　　　　　　　　　　　　　　　賑わいの良さ
　メガヒラスキー場で一日を過ごす。年末休みで　家族連れや　子供が多く　賑やかであり　楽しさが満ちていた。
　滑る本数は少ないけれど　賑やかさの中で良い年末スキーとなった。

　　　　　　
　センターコース下部　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ファミリーゲレンデ　
　　　　　　　　　
〇　２０２１年１２月中旬　　スキー練習
　　　　　　　　　　　　　　　白い雪の美しさ
　吉和は　朝降った雪で山の木々は　これ以上は無いような純白さだ。スキーが出来る幸運に感謝したくなる美しさである。
　遊びと　練習を兼ねたスキーであるが　気負わない滑りを心がけて楽しく過ごす。